DESCRIÇÃO

 

1. Faz-se sucessivas inspirações rápidas pelo nariz, até a capacidade pulmonar máxima;

2. Sustenta-se a capacidade pulmonar máxima por três segundos;

3. Faz-se uma expiração lenta e gradual pela boca, eliminando todo o ar inspirado.

 

É recomendado iniciar o uso deste procedimento com duas séries de sete repetições, intensificando o exercício de acordo com a resistência do paciente.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CONTRAINDICAÇÕES

 

As contraindicações são iguais às das outras técnicas presentes no site:

 

• Pacientes com qualquer tipo de Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC);

• Pacientes com tórax instável;

• Fratura de arcos costais;

• Pacientes com déficits neurológicos.​

 

 

INDICAÇÕES

 

Este exercício é indicado para manutenção do volume inspiratório, mobilização das secreções da árvore brônquica, facilitado a expectoração e estimulando a tosse e para pacientes com redução da mobilidade da caixa torácica e expansão pulmonar.

 

Veja como realizar os outros exercícios: